Schulungs- und Coachingangebote

Schulungs- und
Coachingangebote

Unverbindliches und kostenloses Beratungs- und Informationsgespräch per Telefon. Sie erreichen mich unter +352 621 720 012.

Reiki

Reiki ist eine natürliche Energieform, die in allem Lebendigen enthalten ist. Reiki unterstützt uns darin unser körperliches und seelisches Wohlbefinden ins Gleichgewicht zu bringen. Verspannungen oder Blockaden verhindern, dass Energie frei flieβen kann. Mit Hilfe von Reiki können wir diese Blockaden lösen, Stress abbauen und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. Reiki stärkt unser Immunsystem.

Es wirkt auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene. Reiki kann zur Unterstützung von medizinischen und therapeutischen Behandlungen eingesetzt werden. Mit Reiki stelle ich keine Diagnosen und Reiki ersetzt keine medizinischen oder therapeutischen Behandlungen. Es gibt sowohl die Möglichkeit der Behandlung einer anderen Person als auch die der Selbstbehandlung. Jeder Mensch, der bereit dazu ist, kann Reiki lernen.

Natur-Resilienz-Training

Das Natur-Resilienz-Training stärkt Dich Deinen Alltag zu meistern, macht Dich stark für zukünftige Krisen und unterstützt Deinen Körper und Deinen Geist Wege aus der Krise zu finden.

In einem 8-wöchigen Kurs, basierend auf den sieben Resilienzfaktoren, biete ich Dir im Einzel- oder Gruppentraining Übungen und Fertigkeiten zur Stärkung Deiner Resilienz an. Der Kurs findet vorwiegend drauβen in der Natur statt.

Coaching

Die Grundlage eines Coachings mit mir basiert auf Vertrauen, Mitgefühl und Wertschätzung. Im Mittelpunkt stehst DU: Deine Persönlichkeit, Deine Gefühle, Deine Ängste und Deine Sorgen. Lerne Dich selbst besser kennen um Deine Wünsche, Deine Bedürfnisse und Deine Ziele zu manifestieren. Mit den Techniken der Achtsamkeit gebe ich Dir eine bedeutsame Ressource für Deine psychische Gesundheit und Deine Persönlichkeitsentwicklung mit auf den Weg.

Nicht Deine Defizite stehen im Mittelpunkt, sondern Dein Potenzial innerlich zu wachsen, ausgewogene soziale Beziehungen aufzubauen und Herausforderungen in Deinem Leben konstruktiv entgegenzutreten. Gemeinsam reissen wir Deine Mauern ein und bieten Deiner Persönlichkeit und Deinen Fähigkeiten die Möglichkeit sich frei entfalten zu können. Erlaube Dir deinen Träumen und Visionen Flügel zu verleihen, um die beste Version Deiner Selbst zu werden.

Magie der Rauhnächt

Ich lade Dich herzlich ein mit mir gemeinsam in die Magie der Rauhnächte einzutauchen.
Als Rauhnächte werden die 12 Tage/Nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 06. Januar bezeichnet. Sie stehen symbolisch für die 12 Monate im neuen Jahr.

Es ist die Zeit der Stille, Ruhe, um loszulassen und wird auch als Seelenzeit bezeichnet.
Gemeinsam schließen wir das alte Jahr ab um uns für den Neubeginn zu öffnen. Du erhälst Hintergrundinformationen und praktische Anleitungen wie du diese Zeit zauberhaft gestalten kannst.